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ひきこもりとロードバイク

ロードバイクのことや日々のことを書きます。心はひきこもり。熊本在住。

記念すべき肉離れ初体験

生活

先日ロードバイクに乗った際、右ふくらはぎあたりから

「ピキッ」

っと嫌~な感触が。

その時点では特に痛みや違和感もなく、

「ちょっとはりきりすぎたか~」

なんて思っていたら帰宅後痛みが出てきました。

 

症状についてインターネッツで調べてみたところ、どうやら肉離れみたいですね。

まさかこのわたくしが肉離れになるとは・・・・。

肉離れって野球やってる中年のおっさんがなるイメージだったんですけどね。(わたくしの親がそんな感じ)

日頃の運動不足やストレッチを適当にすませていたことが原因みたいです。

いやぁ~ドンマイドンマイ。

幸い軽症のようで、1、2週間もすれば治るそうです。

この記事を書いている時点で3日ほど経過していますが、ほぼ痛みも違和感もなくなりました。やったぜ。

 

次からは乗る前にちゃんとストレッチすることを誓います。

重度の肉離れは完治に3ヵ月以上かかるみたいですよ。ヒェ~恐い恐い。